我今年32岁，和老公结婚后一直备孕，在备孕之前我一直在吃叶酸，怀孩子的时候也是在医生的建议下吃了三个月的叶酸，目前我怀孕16周了，医生告诉我可以买dha藻油吃，对宝宝有好处，我也买了一些回来吃，但是最近听人说dha藻油是智商税，吃了没用，这是真的吗？孕妇吃DHA藻油不是智商税，DHA是一种不饱和脂肪酸，是大脑、视网膜的重要组成部分，对于智力、视力的发育有着重要的作用，孕妇补充适量的DHA，可以促进胎儿大脑和视网膜的发育，对胎儿的生长发育有益。

DHA 主要存在于深海鱼类和海产品中，是人类大脑发育的重要物质之一。它有利于胎儿大脑发育，对提高胎儿智力和视力有重要作用。如果经济条件允许，可以在专业医生的指导下，合理补充DHA，以满足机体的需要，不存在所谓的智商税。孕妇吃DHA可以促进胎儿神经系统发育，提高母体免疫力，预防产后抑郁症的发生，而且DHA还是人体必需的多不饱和脂肪酸，是构成神经元和视网膜细胞膜的重要成分。孕期补充 DHA 可以促进胎儿神经系统的发育，有助于提高孩子的智力和视力，并不是智商税。